ホントに適当な朝御飯

本日の天気(札幌 1日雨 最高気温 18℃)
朝からずっと雨が降っている。 YOSAKOIが始まったばかりなのにね。 かわいそうだなぁ。衣装がぐちゃぐちゃになっちゃいそうだし、風邪もコワいよね。
自分のためにはあまり努力しないけれど、典型的イイコの行動をするワタシ…平日はしっかり朝御飯を作る…というか食べていって頂く。 もちろん全部が手作りではないけど…ヨーグルトと牛乳、乳酸飲料は必然。その他、ご飯とお味噌汁、野菜炒め(時折、肉かウィンナーorベーコンorハムなど入り)やお浸し、漬物、チーズやハム、生野菜サラダ(ドレッシングはかかってない…)焼き魚か目玉焼きなんぞが並んでる。 でも、自分の口に入ることはあまりないんだなぁ。味見で少しつまんで、後は、カフェオレを飲むくらいだ。 唯一の例外は納豆ご飯の時かな? これだけには目がないんで、ご飯を食べる。
一人分ずつ作らない方が多いのは、自分もなのだが、食べる量が少なめだから。 皆が好きな量食べることが多いのだ。 元々、自分もそういう感じで食べていたので、個々に盛ろうという意識は夕食位にしか(それもたまになのだ)発生しない。 それでも、多分、他のイマドキさん達と比較すると、色々並んでいる方なのかもしれない。家から出て行くヒト達は、殆ど「朝食抜き」になることがない。(むしろ休日の方が手抜きで朝御飯にたどり着けてないね(笑)) 朝御飯が効いているのかいないのか知らないけど、自分のポリシー的には満足中なのだ。 ヒトが食べてるのをみて満腹感感じてれば世話無いよね。まぁ、ワタシの場合はお弁当の具もつまんでるから、食べてないとは言えないなぁ。 崩れてるけど何とかなってますってとこだね。 朝食…大事ですよ!!!(ホントにそう思っているよ!!)

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ホントに適当な朝御飯 への2件のフィードバック

  1. みるく のコメント:

    早寝・早起き・朝御飯!ですね
    我が家も朝抜きなんてことは考えられないです
    朝起き抜けに「お腹空いたぁ」と騒ぐ奴がいるので(笑)
    この時期は朝収穫した葉物やトマトなんかを
    すぐ食卓にのせられるので嬉しいです
    ちょっと前までは野草食べてましたけどね(笑)

  2. マロン のコメント:

    みるくさん、こんばんは。
    みるくさんのところは、自家製の野菜たちが朝食にのるのですね。羨ましいです。野草も、きっと新鮮でビタミンタップリなんでしょうね。いいなぁ~。朝からお腹すいたっていうのは、健全じゃないですか。 
    ワタシは昔、父に「お腹が空かないのならマラソンしてこい!」とか言われて、朝から家の近くを走ってましたよ。あまり効果的じゃなかったけど…朝の6時にお腹空いてるって方がワタシにとっては不思議だったもの。 子供の頃の記憶は忘れたなぁ。大食魔人Dクンは、朝起き立てからカレー2,3杯食べますけどね。 なんか不思議です。新聞やっても、まだ、お腹すいたまでいかないんだもの。 鈍いのかな??

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